Masturbasyon veya Seks ile Kilo Vermek Zayıflamak Mümkün mü?

Cinsel birliktelik veya masturbasyon zayıflatır mı ? Kalori yakmanın en kolay ve en eğlenceli yöntemi olsa gerek. Düzenli bir cinsel yaşantınız varsa daha güvenilir ve etkili bir kalori yakma şansına sahipsiniz. Aynı şekilde masturbasyon yaparak da kalori yakmanız mümkün.

Bunlar yatmadan önce yapılırsa gerek rahat bir uykuya gerekse günün fazla kalorilerini yakmada fark edilir bir etkisi olacaktır. Konunun uzmanları zaten “seks en iyi uyku ilacıdır” demektedirler.

Seks aynı zamanda etkili bir spordur ve belki de en eğlencelisi.  Seks sayesinde vücudunuzdaki bütün kaslar çalışır ve 150 kaloriden fazlasını yakmanız mümkün hale gelir.

Sonuç olarak düzenli seks veya masturbasyon ile de kilo vermeniz mümkün.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR  Sütyen Bedeni Nasıl Bulunur? Ölçüm Yöntemi

Related Articles

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Latest Articles