Yaz mevsiminin yaklaştığı şu günlerde kendimizi her yönden yaza hazırlamaya başlıyoruz. Peki cildimiz yaza hazır mı ?
Cilt bakımı son derece hassas bir konu olmasına karşın ışıl ışıl ve prüzsüz bir cilt için yapmanız gerekenler oldukça basit. Sağlıklı bir cilt için en kolay yollardan biri bol su tüketmek ve yeterli düzeyde vitamin almaktır. Bununla birlikte tempolu yürüyüş cildinize fark edilir bir katkı sağlayacaktır.
Kış hava şartları nedeniyle ışıltısını kaybetmiş, pürüzlenmiş ve hatta sivilcelenmiş bir cilt meydana geliyor. Bunun nedeni ise havanın soğukluğuyla birlikte cildin yağ salgılamasının artması ve soba, klima gibi ısıtıcıların havayı kurutmasıyla birlikte nem azalması gibi sebepler gösterilebilir.
Yaz günlerinde ise güneşin cilde faydaları ile birlikte metabolizmadaki hızlanma cildimizde gözle görülür bir güzelleşme ve parıltı meydana getiriyor. Yaza pırıl pırıl bir cilt ile girmek için neler yapmalıyız ?
Günde en az 2-2,5 litre su tüketin. Bu su tüketimi ciltteki kuruluğu önemli ölçüde yok edecek ve vücudumuzdaki toksik madwperin atılmasını sağlayacaktır.